由于家庭发生变故，丈夫去了天堂；在天堂网建了墓园，丈夫在天堂，我就常去天堂网看他。突然有一天我看到“生命管理”的字眼，感觉特别新奇，什么是生命管理？生命怎么管理？于是我怀着好奇和质疑拔通了陈老师的电话。陈老师耐心对我讲了生命的含义、生命管理的含义。了解过我的情况之后，陈老师鼓励、安慰我，并通过实例激励我一定要正视现实，积极面对以后的生活，我非常感动。为了进一步了解和掌握生命管理及其含义，我就参加了《生命教育》培训班的学习。

用生命感动生命，用生命影响生命，同时在感动和影响他人的生命中成就自己，享受幸福人生，这是生命教育的理念。生命教育是用生命影响生命的教育，自己身心投入，感同身受，进一步用自己的生命体验去感动、影响他人的生命。生命教育，是一种情感教育，它用心灵感动心灵，用情感融化情感，这是生命教育的最动人之处。教育家陶行知说：“真的教育是心心相映的活动，唯独从心里发出来的，才能打到心的深处”。的确如此，堂课上陈老师的每句都说到了我的心里，每句话都触动着我的心，常常我感觉每堂课都是为我而上。

由于自己特殊的生活经历，在为期一个月的学习中，每当老师提到“生命”二字时，对我的内心都是一次大的撞击，也常常整个晚上都是流着泪在听课，可是我感觉收获很大。

失去丈夫之后，我一蹶不振，我恨苍天无情、恨命运不公，极度颓废、消沉，作践自己，置父母、孩子于不顾，每天如行尸走肉。通过学习，我知道了人生无常，我们每个人来到这个世界上，就是生，但同时他又时时刻刻面对着未来的死，生是一种奇迹，是偶然，但死却是一种必然，而且随时随地都可能会发生；我知道了我们的生命不只是我们自己的，他是属于亲人的，因为我们每个人身上都流淌着父母的血，身体发肤，受之父母，不敢损伤，孝之始也，他寄托着父母和亲人的期望；他也是属于社会的，因为只有每一个个体生命的存在和推动，人类才能生生不息，社会才能不断进步……。

从根本上来说，其实生命的长度就是在一呼一吸之间，气呼出去再吸回来， 一刻过去了；气呼出去吸不回来，一生也就过去了。所以生命是由每一个呼吸着的此刻所组成的。此时此刻，自由呼吸，就是生命。在每一个悲剧面前，生命都是脆弱的！正如时下的一句流行语：谁也不知道明天和意外哪个先来。因此，我们要珍惜生命，珍惜生命中的每一个时刻；生命独一无二，所有物质的东西都是虚无的，都会因生命的消失而消失；我们一定要把每一天都当作生命中的最后一天来过，用心去品味和珍惜现在所拥有的一切，把生活过得有声有色、有滋有味，活出真我的风采。

生命是单程票，不能返程、不能改签、撕毁了不能修复也不能补办。生命存在的每一天都弥足珍贵，它是限量版，一旦失去便永远失去。因此如何管理自己的生命，让生命展现出其应有的长度、宽度和高度是我们每一个现代人应该深入思考的问题。

生命教育就是直面生命和人的生死问题的教育，目标在于使人们学会尊重生命、理解生命的意义以及生命与天人物我之间的关系，学会积极生存、健康生活与独立发展，并通过彼此间对生命的呵护、记录、感恩和分享，由此获得身、心、灵的和谐、事业成功、生活幸福，从而实现自我生命的最大价值。从最根本的意义来说，生命教育乃是一种全人教育，它涵盖了人从出生到死亡的整个过程和这一过程所涉及到的各个方面，既关乎人的生存与生活，也关乎人的成长与发展，更关乎人的本性与价值。生命教育的核心目标是通过生命管理，让每一个人都成为“我自己”，都能最终实现“我之为我”的生命价值，即把生命中的爱和亮点全部展现出来，为社会、为人间焕发独有的美丽光彩。

人要真正认识自我，首先要了解“我”的生命属性的构成。自然生命的“我”属于肉体本身，是先天带来的，是无法作根本性改变的；社会生命的“我”是在一定的社会文化和心理环境中塑造出来的，可以通过后天的学习不断进行完善；精神生命的“我”则是人与生俱来的最内在的真正自我，是一个从自性本我、低层本我、人文本我、形象本我到高层本我的发展过程，是“我”的根本属性和价值所在。

其实每个生命的诞生都带着一定的使命，都是为了让这个世界变得更加美好，其最初的精神生命即“自性本我”都是美的，正如古人说的“人之初，性本善”。之所以有的人后来走上歧路、害人害已、危害社会，根本原因就在于其精神之美没有被发现，或没有被呵护、呵护不周，以致于其精神生命为外部不良环境所扭曲，任邪恶意念充斥在心里。因此了解、认识精神之“我”至关重要，这是处理好人与自我的内在关系的基础。正确认识自我，一定要处理好自然之我、社会之我和精神之我的关系，以及生命在不同环境下所面临的各种情绪问题，做情绪的主人。

生命教育的核心理念是“爱即生命”，“Ｌove  is life”。“爱”包括着天人物我和事业、爱情等的追求，也包括着生命在每个阶段的价值取向。爱是生命存在的唯一理由。芸芸众生，皆因爱而来，没有爱就没有生命，生命原本就是爱创造的；爱的品质决定生命的品质；爱的境界决定着生命的境界。生命的拥有和成长源于父母，亲情的温暖源于家人…友情的关爱源于朋友，知识的获得离不开老师的教导，事业的成功离不开社会的支持….在这个世界上，我们所拥有的一切，无不与身边的人息息相关，与自己所处的社会关系紧密相连，我们应抱着孝与爱的心态，学会感恩，以感恩之心善待出现在我们生命中的每一个人，感恩一切使我们欢乐的人，感恩一切使我们痛苦的人，因为他们都在我们的生命中留下了足迹，并共同见证了我们的成长与成功。

由死观生，从死亡认识生命，认识死亡珍惜生命，正确认识死亡让生命更有意义。除了自己的生命本身是独一无二，无可复制之外，其它所有物质的东西都是虚无的，都会因生命的消失而消失，唯一有生命的亮度，才能在人间真正留下有价值的东西，因此我们在人生的每个阶段、每一个层面时时处处都应保持一个积极健康的心态。对于生命个体来说，每个人每时每刻都“在路上”，既不能埋头直走，而不去考虑方向是否有误；也不能因方向对了，就拼命往前冲，而不顾体能是否超限，人生的真谛在于，既要找准适合自己的方向，也要自始至终保持适当的速度。其实，生命中真正的魅力所在，恰是“在路上”。因为只有抱着“在路上”的心态，我们才能真正欣赏到生命沿途的风景，领略到或直或弯、或高或低、或升或降、或开阔或深远等不同的人生境界。

我们每个人来个世间，都有各自最适宜扮演的一个角色和完成这个角色应该承担的使命，但绝大多数人对此却一无所知，只知道随波逐流、浑浑噩噩地活着，为工作而工作，为生活而生活。一旦工在工作或生活中出现了什么不如意的地方或遭受了什么挫折，就开始怀疑自己生命的意义，更体会不到生命的美好。而事实上，现实的挫折或苦难原本就是生命历练的一部分，是生命价值的隐性体现，也是生命要实现其梦想和使命所必须要走过的历程。实施生命教育，可以帮助人们在呵护自己自然生命和社会生命的基础上，逐步了解自我的精神生命也就是灵性生命，进而发现本我、靠近本我，只有本我的价值使命得到逐步确认，一个人才可能达到净化心灵、笑对世俗生活和日常工作中出现的一切困难和问题，并以创新精神和创造性的工作来提升自己，以平和的心态睿智生活的高度。通过生命教育，不断向管理生命、提升本我、和谐身心、轻松生活、实现价值的目标迈进；实现个体生命关怀与学校、企业等集体生命关怀、个体生命力与集体生命力的和谐统一。

有的人一辈子都在浪费生命，更多的人在消费生命，一部分人则在享受生命。之所以会有如此差别，最主要的原因就是对生命管理的认识。在我们的生命中，不论哪一个阶段，哪一个层面没有管理好，都会影响到我们的生命品质，决定着我们的生命是鲜活的还是枯萎的，是茁壮成长还是中途夭折，是光彩夺目还是暗淡无光…..最终决定着我们生命的长度、宽度、高度即----生命的亮度，

用生命感动生命，用生命影响生命，同时在感动和影响他人的同时成就自己，这是对生命导师的要求。学习了生命管理的理念，我们有责任、有义务将生命管理的理念推广开来，使生命管理的理念最终成为全社会人们的一种共识，帮助大家学会生命管理的自我确立、自我发现和自我管理，让每个人直面生命、直面生命中的每一个环节直至生命的最后一站，对生命有一个全新的认识和感悟，尊重生命、珍惜生命，从根本促进人们尤其是青少年一代的身心健康和生命的和谐发展，让更多的人在这个世上真正体会出“我来过”。

                                                                    —— 侯丽英