人的一生无常且短暂，而人又不知怎样主宰自己，随着命运随波逐流。遇到好事就高兴，遇到不好的事情就沮丧，根本无法自主自己的喜怒哀乐。无奈与煎熬，烦恼与痛苦，内心说不出的痛楚与折磨，使人只能默默的承受。心境随着环境的变化而变化。自己做不了主。内心成了战场，时刻硝烟不断。不知道为什么，更不懂得如何去改变。浑浑噩噩的我就是这样度过了生命中最宝贵的时光。直到我接触了禅学，遇到了生命中的两位大善知识，才知道自己的命运自己能够主宰，能把握好自己的方向盘。对我进行了长期的梳理和疏导，教化与转化，用尽种种的方便和方法，付出常人难以想象的恒心与耐心。时时的呼唤才有我的今天，才使我的生活有了很大的转变。认识了自己，完善自己，知道了有个灵魂的自己。        

正如生命教育书中所说：“由于灵魂总是深藏于人的生命当中，而且人为了应对现实的生活环境，总是自觉不自觉的以一副符合外部环境要求的我出现，因此生命之我便呈现出几种不同的面孔。这其中有大家都知道的我，有只有自己知道而别人不知道的我，有别人看到而自己没有意识到的我，还有自己和别人可能都没看到的我。这样当这个我在一定的情境下感到自己的内心存在真真切切的烦恼与痛苦时，人便无法知道这烦恼或痛苦究竟是哪一个我所带来的，还是因为不同我之间的矛盾所造成的。”这些确实是我们每时每刻都在面临的问题。不知道这个表面完整实质上已经四分五裂支离破碎的人格原因到底在哪里。在没有学习禅学之前，每天在煎熬中忙碌中混沌度日，却不知自己时刻在烦恼痛苦中折磨与煎熬，以为生活就是这样，酸甜苦辣五味俱全，哪有十全十美的，更别说跳出这个怪圈了。后来随着更深入的学习实践，知道自己的内心深处藏着一个丑陋的我，这个由他觉到自觉的过程，是一个艰难的过程，是一个脱胎换骨的过程，是由他人付出能量与生命灌注的过程。我看到了自己灵魂深处的肮脏与龌龊，卑鄙与下流，虚伪与无耻，妄念纷飞，此起彼伏，没有一刻休歇。表面是人却没有人味，没有人情，虚伪虚假。往往有些话不该说，有些事不该做却有个我偏要去说，偏要去做，而且让他得逞，留给自己无尽的不安与难以弥补的遗憾。以前知道一点也不敢见光，还要替自己掩饰遮盖找借口。现如今知道了所有的不如意，所有的苦果不是别人给的，都是内心深处的自己造成的，都是自己种因自己得果，与他人半点关系也没有。自私.嫉妒.不满.抱怨.不付出要获得.不许别人比自己强.不愿意别人好，见到别人比自己强表面谄媚奉承，背后打击诽谤。见到不如自己的就看不起嘲笑.甚至讥讽。好都是自己的，不好都是别人的，不承担不面对，自以为是.我能我是.突显狂傲.见利忘义.为达目的不折手段.稍不如意就发疯发狂发泄，从不顾及他人感受。内心深处时刻都在交战，没有一刻停息，折磨生命浪费生命，哪敢想自由.解脱.喜悦，更别说享受生命了。                      

自从学习生命教育对自己有了更明确的认知。人的生命历程就是灵魂净化.提升.展现.绽放的过程，让自己从阴暗、阴霾、禁锢、烦恼、痛苦中解脱出来，把诸多的我统一调和，使身心灵完美融合。遵循天理，遵循人道，以爱为基石.为核心，回归宇宙本体家园。重新确定人生目标，让生命活得有价值有意义.活得心安理得.活得多彩多姿.活得光明灿烂，做至诚至性至善之人。真诚.亲切.感恩.包容.尊老爱幼.遵守社会公德.孝敬父母.尊敬长辈.敦伦尽分.尽人的责任义务。把自私心换成大爱心.把不满心换成包容心.把抱怨心换成责任心，从身边的点点滴滴做起，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。让自己内心充满爱，然后去传播爱.奉献爱.感化他人，感动周边.带动社会，带动有缘使全民素质整体提升，这是生命教育导师应该承担的责任与使命。这些一定要在改变自己，重塑自己生命，统一自己身心灵的前提下，所以做为一名生命教育导师首先要认识自己的身心灵，认清楚自然之我.社会之我.精神之我的关系，化解三者之间的矛盾，使三者完美统一。

身是自然之我，来自于父母，所谓身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。一旦失去便不再拥有，他不仅属于自己更属于亲人.社会，是独一无二的个体。我们应该倍加珍惜自己的身体，善待生命来延长自己的生命长度，不应该恣意的糟蹋.作践，没有资格也没有理由。心也就是社会之我.灵魂之我，通过学习实践来改变自我.丰富自我，所有的习性和惯性都来自于社会之我，是他主宰着人，掌控着人，使人无法自主，哭笑不能自控，让人（自然之我）无言的承受着他所带来的一切，包括自己和他人。要修.要改.要引导.要重塑的就是这个社会之我.灵魂之我，使他明白什么事该做，什么事不该做，明理明法，懂规矩，尊重自然之我，回归精神之我，这个过程就是人从痛苦罪恶的深渊中走出，迈向喜悦.光明.解脱的过程。灵就是精神之我，也就是自性本我，蕴含着大宇宙母体无言之大爱，呵护每一个生命，引领身心走出欲望的无底深渊，给予目标与方向，能源与能量，引导众生学会宽容与真爱。按照宇宙的规律，遵循人性本身，做命运的主宰，真正的享受生命，实现生命价值。宇宙间所有的生命皆由爱而产生，我们无偿享受着父母的爱.亲人朋友的爱.社会的爱.大自然母体的爱，所以我们的生命理所当然应该充满爱。重塑的生命是爱的生命，重塑生命后的人生是爱的人生，重塑后的生命放下自己的偏激与执着，沉浸在母体的怀抱中，接受着大自然母体的净化与洗涤，感受着亲切与温暖，重塑生命后的价值确立就是奉献自己.燃烧自己.付出自己，通过自身的改变，生命重塑的独特经历去感动生命.去影响生命.去融化心灵，使每一个生命都能够自我认识.自我肯定.自我呵护.自我超越.自我提升.自我绽放，使人生幸福快乐，使生命安祥永恒。

                                                        王红